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Titre :	Santé, lâcher-prise et yoga (2021)
Auteurs :	FROT LAURIE
Type de document :	Article
Dans :	REVUE DE L'INFIRMIERE (267, 2021)
Article en page(s) :	35-36
Descripteurs	[SANTEPSY] MEDITATION [SANTEPSY] RELAXATION [SANTEPSY] SOIGNANT [SANTEPSY] STRESS [SANTEPSY] YOGA
Résumé :	Discipline du corps et de l'esprit tournée vers l'apaisement et la tranquillité intérieure, le yoga compte de plus en plus d'adeptes dans nos sociétés agitées. De nombreux établissements de soins proposent aujourd'hui des cours de yoga à l'intention des équipes afin d'aider les professionnels à gérer le stress, à soulager les douleurs et de leur apporter un mieux être. Une infirmière témoigne des bénéfices de cette pratique. [résumé d'éditeur]
En ligne :	https://www.em-premium.com/article/1420573