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Livre
Ce livre propose des outils concrets pour faire face à chaque obstacle du quotidien (la première cigarette du matin, la soirée entre amis, les moments de stress, après le déjeuner…). Pendant 10 jours, vous découvrirez comment vous préparer effic[...]
Livre
À la maison ou à l'école, la pratique de la méditation de pleine conscience est un outil qui peut aider les enfants, dès 4 ans, à mieux se connaître et se comprendre, et donc à être plus attentifs et plus sereins. Elle se révèle précieuse au quo[...]
Livre
HARRISSON BRIGITTE, Aut. ; ST-CHARLES LISE, Aut. ; THUY KIM, Collab. | Vanves : Marabout | Poche Marabout Psy | 2020La confiance en soi est indispensable à l'épanouissement de la personne autiste, car elle aide à la socialisation et à la construction de son identité. Il est en effet fondamental qu'elle prenne conscience de son état, apprenne à connaître ses f[...]
Livre
Votre enfant fait souvent des caprices, s'agite sans arrêt et n'écoute ni vos conseils ni vos demandes ? Vous êtes épuisés par les cris et les punitions inefficaces ? Vous rêvez d'apaiser votre quotidien avec lui ? Découvrez dans ce petit cahier[...]
Livre
Comment fonctionne le cerveau d'une personne autiste ? Pourquoi cette dernière a-t-elle besoin de rituels ? Les autistes ont-ils un sens de l'humour différent ? Autant de questions concrètes et vécues, parmi une cinquantaine d'autres, auxquelles[...]
Livre
Une boîte à outils à l'usage des parents modernes pour aider son enfant à dormir comme un loir ! Au sommaire. 1 A quoi sert le sommeil ? 2 Comment se déroule une nuit de sommeil ? 3 Nos besoins en sommeil. Stanley et son loir intérieur : une mét[...]
Livre
Votre enfant se roule par terre en hurlant dans les allées du supermarché ? l jette ses jouets et casse tout sur son passage ? l vous parle méchamment et cela lui arrive de vous 'taper' ? Découvrez dans ce petit cahier tous les outils nécessaire[...]
Livre
Ludique et pratique, à mi-chemin entre la BD et le guide parental, ce cahier donne des conseils utiles et des exercices concrets pour aider l'enfant à sortir de sa coquille et à prendre confiance en lui. [extrait du résumé de l'éditeur]. Au somm[...]
Livre
Au sommaire : Sataya et la parole juste ; la communication non violente ; quatre choix de communication ; s'écouter et écouter les autres ; la recherche de la parole juste ; communiquer avec son partenaire ; communiquer avec ses enfants et ses p[...]
Livre
Finies les séries répétitives, monotones, épuisantes et source de douleurs lombaires. On peut 'faire des abdos' tout en préservant son dos, son périnée et en améliorant sa silhouette. Sans souffrir, en s’amusant et en variant les exercices. Au s[...]
Livre
L'analyse transactionnelle a repéré, codifié les différents états de notre moi selon les circonstances. Ce petit livre nous explique comment vivre avec les autres des relations efficaces, agréables et épanouissantes
