| Titre : | L'art de la méditation |
| Auteurs : | RICARD MATTHIEU |
| Type de document : | Livre |
| Editeur : | Paris : Nil, 2008 |
| Collection : | Pocket évolution |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-266-19424-2 |
| Format : | 150 |
| Note générale : | Bibliogr./Notes |
| Index. décimale : | 522 (Relaxation, Méditation) |
| Descripteurs |
[SANTEPSY] AMOUR [SANTEPSY] COMPORTEMENT [SANTEPSY] CONCENTRATION [SANTEPSY] DOULEUR [SANTEPSY] MEDIATION THERAPEUTIQUE [SANTEPSY] MEDITATION [SANTEPSY] MOTIVATION [SANTEPSY] PLEINE CONSCIENCE [SANTEPSY] SATISFACTION [SANTEPSY] VIE QUOTIDIENNE |
| Résumé : | C'est donc pour tous ceux qui souhaitent sincèrement s'exercer à la méditation que j'ai rassemblé ces instructions puisées aux sources le plus authentiques du bouddhisme. Se transformer intérieurement en entraînant son esprit est la plus passionnante des aventures. Et c'est le véritable sens de la méditation. [extrait de l'avant-propos du livre]. Au sommaire. I Pourquoi méditer ? (le changement est-il possible ; qu'est-ce que méditer...). II Sur quoi méditer ? (pleine conscience ; maîtrise qui libère...). III Comment méditer ? La motivation ; les conditions favorables à la pratique de la méditation ; quelques recommandations ; tourner son esprit vers la méditation ; la nature éphémère de toute chose ; les comportements qu'il faut adopter et ceux qu'il faut éviter ; l'insatisfaction inhérente au monde ordinaire ; méditation sur la pleine conscience ; le calme intérieur ; la concentration sur un objet ; la concentration sans objet ; surmonter les obstacles ; la progression du calme intérieur ; méditations sur l'amour altruiste ; un sublime échange ; apaiser la douleur physique ; la vision pénétrante ; dédier les fruits de nos efforts ; unir méditation et vie quotidienne. |
Exemplaires (6)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité | Etat physique |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00103566 | 522 Relaxation - Méditation | Indéterminé | Bibliothèque Médicale et Professionnelle | Indéterminé | Disponible | |
| 00103565 | 522 Relaxation - Méditation | Indéterminé | Bibliothèque Médicale et Professionnelle | Indéterminé | Disponible | |
| 00103564 | 522 Relaxation - Méditation | Indéterminé | Bibliothèque Médicale et Professionnelle | Indéterminé | Sorti jusqu'au 11/04/2024 | |
| 00103560 | 522 Relaxation - Méditation | Indéterminé | Bibliothèque Médicale et Professionnelle | Indéterminé | Disponible | |
| 00092848 | 522 Relaxation - Méditation | Indéterminé | Bibliothèque Médicale et Professionnelle | Indéterminé | Disponible | |
| 00103563 | 522 RIC | Indéterminé | Bibliothèque Médicale et Professionnelle | Indéterminé | Disponible |
