| Titre : | Impact de l'usage des écrans sur le sommeil (2017) |
| contenu dans : | |
| Auteurs : | VECCHIERINI MARIE-FRANÇOISE |
| Type de document : | Article |
| Dans : | AIDE SOIGNANTE (190, 2017) |
| Article en page(s) : | 16-18 |
| Note générale : | 3 réf. bibliogr. |
| Descripteurs |
[SANTEPSY] ADOLESCENT [SANTEPSY] ADULTE [SANTEPSY] CHRONOBIOLOGIE [SANTEPSY] CONSEQUENCE [SANTEPSY] ENDORMISSEMENT [SANTEPSY] ENFANT [SANTEPSY] QUALITE [SANTEPSY] QUESTION DE SOCIETE [SANTEPSY] SOMMEIL [SANTEPSY] TROUBLE DU SOMMEIL [SANTEPSY] USAGE |
| Mots-clés libres: | TECHNOLOGIE DE L INFORMATION ET DE LA COMMUNICATION |
| Résumé : | L'usage des objets connectés et de leurs écrans a un impact sur la qualité et la quantité du sommeil à tous les âges. La diminution du temps de sommeil et la perturbation du rythme circadien engendrent des troubles physiologiques et psychologiques. Apprendre à réguler l'usage des écrans, le soir, fait partie des missions des professionnels de santé. [résumé d'auteur] |
| En ligne : | http://www.em-premium.com/article/1147915 |
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