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Titre :	Le yoga, harmonie et connaissance de soi (2011)
Auteurs :	CHOQUE JACQUES
Type de document :	Article
Dans :	DOC'AMP (2 HS, 2011)
Article en page(s) :	45-47
Descripteurs	[SANTEPSY] DEFINITION [SANTEPSY] ETUDE GENERALE [SANTEPSY] EXPRESSION CORPORELLE [SANTEPSY] PSYCHOTHERAPIE [SANTEPSY] PSYCHOTHERAPIE CORPORELLE [SANTEPSY] RELAXATION [SANTEPSY] YOGA
Résumé :	Les différentes techniques de yoga connues en Occident ont comme point essentiel de viser un objectif unique : 'la cessation de l'agitation de l'esprit afin que la conscience se rétablisse dans sa propre forme'. Outre le fait d'empêcher ces tourbillons du mental, le yoga vise également à établir l'harmonie de toutes les facultés de l'être humain et de tous les éléments qui le composent. [résumé d'auteur]