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Titre :	Docteur Marine Colombel explique comment aller mieux en se débarrassant des pensées toxiques
Auteurs :	CLEMENCE CAROLE ; COLOMBEL MARINE
Type de document :	Multimédia
Editeur :	Paris : Vivre FM, 2023
Note générale :	35 mn 05/06/2023
Descripteurs	[SANTEPSY] EMOTION [SANTEPSY] MEDITATION [SANTEPSY] PLEINE CONSCIENCE [SANTEPSY] PSYCHOLOGIE POSITIVE [SANTEPSY] RUMINATION MENTALE
Résumé :	Débarrassez-vous des pensées toxiques qui vous empoisonnent et vous empêchent de vivre ! Avec l'aide de Marine Colombel, psychiatre, enseignante universitaire en mindfulness et auteur aux éditions Marabout de l'ouvrage 'Sortir des ruminations mentales’. Aujourd'hui dans 'Vivre C'est Epatant’, on apprend à se débarrasser des pensées toxiques ! [Résumé d'éditeur]
En ligne :	https://www.vivrefm.com/posts/2023/06/dr-marine-colombel-explique-comment-aller-mieux-en-se-debarrassant-des-pensees-toxiques