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Titre :	Effets de l'exercice physique et de l'entraînement sur la neurochimie cérébrale. Conséquence comportementale (2008)
Auteurs :	GUEZENNEC CY
Type de document :	Article
Dans :	ANNALES MEDICO PSYCHOLOGIQUES (10 vol 166, 2008)
Article en page(s) :	813-816
Note générale :	Bibliogr.
Descripteurs	[SANTEPSY] ANXIETE [SANTEPSY] APPRENTISSAGE [SANTEPSY] COMPORTEMENT [SANTEPSY] DEPRESSION [SANTEPSY] FONCTION COGNITIVE [SANTEPSY] MEMOIRE [SANTEPSY] NEUROLOGIE [SANTEPSY] SANTE MENTALE [SANTEPSY] SPORT
Mots-clés libres:	TROUBLE DE L HUMEUR
Résumé :	L'exercice et l'entraînement physique agissent sur la neurochimie cérébrale. Leur action s'exerce de façon aiguë sur l'humeur dans les suites immédiates de l'exercice musculaire ou de façon chronique sous l'effet de l'entraînement. L'entraînement physique est significativement associé à la réduction des traits d'anxiété et à ses indicateurs physiologiques et peut réduire la prévalence de la dépression sur de grandes populations. Plus récemment, il a été montré qu'il pouvait améliorer les fonctions cognitives et plus particulièrement l'apprentissage et la mémoire. Les axes neurochimiques influencés par l'exercice musculaire sont l'axe sérotoninergique, les voies dopaminergiques et le métabolisme du GABA. Récemment, une action de l'exercice musculaire a été mise en évidence sur les voies biochimiques de la neurogenèse. [résumé d'éditeur]