| Titre : | Manger, bouger, dormir : comment garder l'équilibre (2023) |
| Auteurs : | MARTIN LAURE |
| Type de document : | Article |
| Dans : | L'INFIRMIER.E : L'EXERCICE INFIRMIER DE L'HOPITAL AU LIBERAL (29, 2023) |
| Article en page(s) : | 32-34 |
| Descripteurs |
[SANTEPSY] EXERCICE LIBERAL [SANTEPSY] HYGIENE [SANTEPSY] HYGIENE ALIMENTAIRE [SANTEPSY] INFIRMIER [SANTEPSY] SANTE AU TRAVAIL [SANTEPSY] SANTE PUBLIQUE [SANTEPSY] SOMMEIL |
| Résumé : | Absence d'horaires fixes, rythme décalé, aléas pendant la tournée : difficile pour les infirmières libérales d'avoir une hygiène de vie totalement irréprochable. Les pistes pour allier alimentation saine, activité physique régulière, sommeil réparateur et gagner en énergie. [résumé d'auteur] |
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